Тщательно смешать в шейкере 300 мл обезжиренного молока (или 150 мл молока + 150 мл воды) и содержимое пакета. Продукт готов к употреблению через 2-3 минуты после смешивания. Применять после тренировок в качестве дополнения к основному рациону.
90% изолят сывороточного белка Prodiet 90S (80%), концентрат сывороточного белка (7%), натуральное какао, комплекс аминокислот BCAA Aminoblast by Glanbia® (3,6%), порошок оболочек семян подорожника (натуральные пищевые волокна), экстракт листьев стевии
Наименование компонента | Содержание в одной порции (30 г порошка, разведенных в 300 мл нежирного молока) |
Содержание в одной порции сухого порошка (30 г) |
Базовые компоненты | ||
Энергетическая ценность | 225 ккал | 102 ккал |
Белки | 34 г | 24 г |
Жиры | 3,4 г | 0,4 г |
Углеводы (простые) | 17 г | 1,6 г |
Клетчатка | 1,2 г | 1,2 г |
Холестерин | 17 мг | 2 мг |
Незаменимые аминокислоты, мг | ||
Гистидин | 960 | 720 |
Изолейцин | 2125 | 1575 |
Лейцин | 5100 | 4000 |
Лизин | 2700 | 1860 |
Метионин | 960 | 720 |
Фенилаланин | 1530 | 1050 |
Треонин | 1270 | 1020 |
Триптофан | 550 | 430 |
Валин | 2430 | 1800 |
Условно незаменимые аминокислоты, мг | ||
Глютамат + глютамин | 6700 | 4450 |
Аргинин | 1230 | 950 |
Цистеин/цистин | 1020 | 680 |
Глицин | 685 | 500 |
Тирозин | 1420 | 1000 |
Неэссенциальные аминокислоты, мг | ||
Аспартат/аспарагин | 3400 | 2500 |
Аланин | 1550 | 1250 |
Пролин | 2350 | 1300 |